L'hypnose dans son approche holistique de santé, vous aide à trouver la meilleure solution à votre «problème», grâce à votre esprit inconscient. La ressource est déjà en vous, il suffit de vous accompagner pour la révéler à vous-même et la mettre en place. C’est le travail fait par le praticien de l'hypnose.
En quelques séances, la solution est mise en place pour des résultats significatifs dans un délai court voire immédiat, et durable.

C’est une technique brève pour vous permettre de vaincre vos blocages, de modifier un comportement gênant, angoisse, anxiété, stress, confiance en vous, estime de soi, difficultés de trouver le sommeil, tabac, phobies, deuil, séparation,...souvent chroniques voire «depuis toujours».

L'hypnose est utilisée aussi comme outil de développement personnel, de coaching pour les sportifs, les entrepreneurs,
en coaching de vie. Etre à l’aise en groupe, en réunion, vaincre sa timidité, avoir une affirmation de soi, maitriser sa communication etc…
C’est une technique naturelle, rapide, saine pour apporter des solutions à de nombreux mal-être développés le long de notre chemin de vie. Ainsi, chaque séance est unique, car elle est adaptée à votre chemin de vie, aux difficultés que vous rencontrez.

L’hypnose serait comme une resynchronisation ou reprogrammation de ces reflexes et automatismes pour les remettre en harmonie avec votre vie présente.

L’objectif des techniques de l'hypnose thérapeutique étant de vous faire travailler intérieurement, vous êtes maintenu dans un état de « conscience modifiée » qui s’assimile souvent à cette phase que nous avons juste avant de nous endormir. Tout en étant conscient, vous restez capable d'entendre ou de répondre à des questions, rythmant ainsi les étapes de progression de la séance.

Il est important de préciser que le praticien de l’hypnose ne vous endort pas, il vous maintient dans cet état particulier et vous
y guide par sa voix et votre interprétation.
Si vous veniez à vous endormir, vous ne travailleriez plus et la séance est tout simplement inefficace, ce qui est contraire à l’objectif de recherche de votre mieux-être.

Le 3eme observateur.
L’esprit possède un système de défense ne pouvant vous obliger à faire des actions que vous ne souhaitez pas ou vous faire des suggestions contraires à votre morale et vos valeurs. Cet état particulier de conscience modifiée vous permet d’être plus réceptif à vos propres images intérieures, celles que vous générez pour vous-même et en accord avec vos valeurs profondes, afin que celles-ci atteignent efficacement l’objectif que vous vous êtes fixé en début de séance.